День добрый

Приглашаем вас принять участие в интересном проекте, связанным с саморазвитием и движением. Важно сразу отметить, что это не коммерческий проект, и дальше вы поймете почему.

Предыстория:  

После тренингов танцевального терапевта А. Гиршона, приезжавшего сюда для проведения обучающей программы, несколько энтузиастов начали углубленно изучать метод Аутентичного Движения (АД), разработанный Мэри Старк Уайтхаус.

Это двигательная практика, которую также называют "движением в глубине" (movement-in-depth). Со стороны все выглядит просто – есть движущийся, а есть наблюдатель. Первый двигается с закрытыми глазами, второй смотрит. Но только первый двигается не просто так – он проживает движение, что позволяет получать материал из бессознательного и интегрировать его в свою жизнь. У данной практики несколько целей. Это и задачи, связанные с исцелением, с повышением уровня самоосознания и всем тем, что связано с творчеством. 

Для чего мы решили провести открытое занятие:

Так вот, эти энтузиасты организовали закрытую группу АД, где, собираясь раз-два в месяц, практиковали различные аспекты АД. И так прошел год.

Сперва насчитывалось около 15 участников. Сейчас нас несколько меньше.

И вот по прошествии года мы решили расширить нашу группу.

Поэтому мы подумали, что среди вас, наверняка, есть люди со схожими целями и задачами, которые будут рады поддержать проект. Именно для таких людей мы решили провести это открытое занятие. А иначе как еще мы найдем друг друга?

Вот несколько ссылок, в которых есть вся необходимая информация для принятия решения об участии.

http://girshon.ru/txt/ad.htm - Александр Гиршон, Аутентичное Движение или Истории, рассказанные телом

http://girshon.ru/txt/olsen.htm - Андреа Ольсен, Наблюдение и движение.
Аутентичное движение

http://girshon.ru/txt/ad2.htm - Роз Кэрролл, Аутентичное движение: воплощение индивидуальной и коллективной психэ

Если вы решили участвовать:
Открытый урок состоится 24 июля.

Тель-Авив, 10 минут езды от Азриели/15 минут пешком от станции поезда «Ха-Шалом» (зал Урбан-Тао)

Время 18:00 – 21:00

Стоимость участия – 50 шекелей. Деньги идут на оплату зала.

Ведущими выступает кто-то из нас в порядке очередности. В этот раз занятие проведут Слава Смеловский (http://nlp.grusla.com) и Валерия Гилелес (http://idealman.ru/). 

Что иметь с собой:

·         Одежду удобную для движения

·         Повязку на глаза

Последнее и очень важное:

Обязательно сообщите нам заранее о вашем решении участвовать:

valeria@idealman.ru - Лера

grusla@gmail.com - Слава

И на прощанье:

Наш проект не коммерческий. Мы его создали для себя. Мы ценим нашу группу и ту атмосферу, которую в течение года нам удалось создать. В Израиле достаточно мест, где обучают практике АД. Это не цель нашей группы, поэтому мы оставляем за собой право после этого урока отказать вам в дальнейшем участии в нашей группе.

До встречи!

Пару дней назад я предложил читателям моего ЖЖ самостоятельно определить, какую из тем, мне стоит раскрыть в следующих своих постах. Среди предложенного первым в глаза мне бросилось предложение написать о мотивации и самомотивации.xml:namespace prefix = o /

В ожидании волшебного пинка

Опытные погонщики ослов знают, что есть два способа сдвинуть упрямое животное с места. Первый заключается в том, что перед его мордой подвешивают морковку, которая висит на палке, прикрепленной к нему самому. Желающий полакомиться ослик, делает шаг вперед. И невдомек ему, что с каждым его шагом морковка тоже двигается вместе с ним. Второй способ заключается в том, что этой же морковью его лупят сзади. Способы эти издревле так и называются «морковка спереди» и «морковка сзади». А то, какой из них сработает лучше, зависит от характера осла. Интересно, что одна и та же морковка, по сути, может использоваться многократно и с разными ослами, так и не будучи никем из них съеденной.

Итак, первый способ сдвинуться с места заключается в том, чтобы четко понять, чего же нам хочется. После этого достаточно лишь четко зафиксировать цель в поле зрения и двигаться в нужном нам направлении. Вопрос поиска мотивации не возникает, когда мы делаем то, что нам и так нравится. Вопрос лишь в том, как научиться делать то, что не хочется делать вообще или в данный момент. Морковку перед носом повесить?

Но что-то нас от ослов, наверное, отличает. Так что я позволю себе сфокусироваться именно на отличиях. А их я вижу несколько:

·         Морковка может не радовать нас в принципе.

·         Морковка может со временем перестать радовать.

·         Необходимы промежуточные поощрения в процессе движения.

А теперь немного про «морковку сзади»: тот вид мотивации – когда с места сдвигаемся, потому что продолжать стоять там уже очень больно или неприятно. Другими словами речь идет об увесистом пинке, придающим стартовое ускорение. А кто же будет тратить свои силы и время, чтобы подтолкнуть нас именно в том направлении, которое нужно нам?

Это может сделать либо специально нанятый для этого человек, который пинает нас, чтобы мы двигались. И с которым мы за это некоторым способом расплачиваемся. Своего рода тренер. Причем вопрос «оплаты» тут принципиальный. Ведь если пинки раздает некто по доброте душевной и исключительно из альтруистических соображений, то есть шанс, что в результате такого пинка мы окажемся не там, где мы хотим оказаться, а там, где нужно ему. Так что для решения такой задачи нужен профессионал. Сложность тут в том, что дивиденды от нашего продвижения в выбранном нами направлении должны покрывать оплату его пинков. И еще неплохо бы, чтобы нам самим оставалось на хлеб с маслом. Без этого движение не имеет никого смысла. Ибо движение есть, а продвижения нет. В общем, как вы, наверное, поняли, это не очень любимый мною способ мотивации.

Хорошим способом упростить ситуацию является создание эдакого виртуального погонщика наших собственных внутренних ослов. То есть перенос источника мотивации внутрь себя. Чтобы не снаружи потребность к действию приходила, а изнутри. А потом мы снабдим такого погонщика виртуальной морковкой (или более комплексным продуктовым набором) и устроим так, чтобы ничто внутри нас не обижалось на то, что морковку, вероятно, никому и не дадут. Она ведь одна – а ему ею еще мотивировать и мотивировать.

Возможно, что сравнение тонких элементов нашей психики с ослами кого-то может покоробить. Никого не хочу задеть. Я очень уважительно отношусь к ослам…

О том, почему я не люблю аутогенную тренировку…

А я в нее не верю. Простой ответ, да? И знаете, почему не верю? Она не предусматривает обратной связи. Ну, вот если вы кому-то что-то объясняете или просите что-то сделать, вы же проверяете, слышит ли он? Понимает ли? Согласен ли? Нет ли у него возражений? А если тупо бубнить себе под нос «надо сделать это», «все получится», «с каждым днем я все ближе и ближе к желанной цели», то получится ерунда сплошная. Да, вы выступаете в таком случае в роли погонщика самого себя. Но даже самый глупый погонщик обращает внимание на состояние животного. Может быть, он устал и хочет пить. Или, возможно, ему надо отдохнуть в тени – травку пожевать. Погонщик ведь заинтересован в том, чтобы осел добрался до пункта назначения. Они – одна команда.

Итак, на данный момент я выделяю несколько характеристик, описывающих вчерне механизм мотивации таким, каким вижу его я.

·         Стремление и избегание.

·         Мотивация внутренняя или наружная. Либо вы делаете это сами, либо это сделают за вас.

·         Слаженно работающая виртуальная или реальная команда мотивирующих и мотивируемых с четко распределенными задачами. Об этих задачах я расскажу ниже. Причем иногда достаточно одного мотивирующего на нескольких мотивируемых.

О четырех составляющих любой мотивации

Американский экономист Джон Кеннет Гелбрейт говорил о четырех человеческих мотивах, позволяющих выполнять неприятную задачу: принуждение, вознаграждение, солидарность с целями команды и приспособление целей команды к своим целям.

Принуждение это понятно. Вознаграждение тоже. А что такое солидарность и приспособление? Первое – это понимание того, что цели команды, частью которой ты являешься, являются более значимыми, чем твои личные цели. А приспособление целей команды к своим – это ситуация, когда основным мотивом является стремление подмять со временем всю команду под себя.

Какие сочетания мотивов могут быть жизнеспособными, а какие нет? По моему мнению, принуждение и солидарность плохо ладят вместе. Принуждение с приспособлением тоже. Да и вообще, я скорее предпочту вознаграждение, чем принуждение. Приспособление целей команды под себя мне видится хорошо работающим стимулом для команд, в которых количество участников постоянно увеличивается. Это позволяет создавать новые иерархические структуры и осуществлять карьерный рост. Для решения локальной задачи, связанной с мотивацией я лично выберу сочетание мотивов вознаграждения и солидарности.

Кто войдет в вашу личную мотивационную команду?

Итак, пользуясь приведенной выше метафорой, в нашей внутренней команде есть следующие две роли: погонщик и осел. Или мотивирующий и мотивируемый. Ну, или, если хотите, генерал и солдат. Причем, заметьте, поговорка «плох тот солдат, который не мечтает стать генералом» больше подходит к мотиву приспособления. А значит, данный вид мотива для рассматриваемой мною ситуации не подходит.

Какими качествами должен обладать мотивирующий? У него должны быть ресурсы, которыми он может награждать мотивируемого за продвижение. Еще Наполеон говорил о медалях: «Удивительно, чего только человек не сделает ради кусочка меди». И это правда. Просто кому-то важна медаль, кому-то морковка, кому-то что-то еще… Эту награду показывают мотивируемому издали и намекают, что она может принадлежать ему. А в тот момент, когда он выполняет задачу, награда ему передается. Тут важно, чтобы количество таких наград не зашкаливало, потому что тогда ценность каждой из них падает. И мотивирующему придется придумывать другие способы поощрения.

Мотивирующий должен уметь донести задачу до мотивируемого. И мочь проверить, понял ли он ее. Он должен и сам быть заинтересован в успешном выполнении задачи. Тогда становится возможным соблюдение мотива солидарности.

Мотивирующий должен уметь видеть актуальные задачи. То есть он связан с другими частями нашей личности и способен понять их потребности. При этом важно, что те другие части связаны с нашими «солдатами» только через их непосредственного «генерала».

Несколько слов о мотивируемых частях нашей личности. Они должны уметь действовать. То есть физически выполнить поставленную задачу. Их задачей не является думать, критиковать или обсуждать между собой цель, к которой они идут. Они должны смочь донести до своего генерала информацию о своих потребностях – тех ресурсах, которые могут понадобиться для достижения цели, а его задачей будет обеспечение этих ресурсов.

Почему демократическая модель не является оптимальным вариантом?

Может показаться, что в какой-то момент имеет смысл передать солдатам бразды управления. И пусть сами решают, куда двигаться и каких целей достигать. Американский социолог Абрахам Маслоу как-то был приглашен в компанию, в которой все управление происходило силами самих рабочих. При этом компания процветала. Психологи описывали эту компанию, как рай на земле. Там рабочие сами решали, когда приходить на работу и приходить ли. Кого увольнять, а кого брать на работу. Маслоу убедительно показал, что такой способ функционирования возможен только в ситуации, когда количество заказов продукции этой компании не ограничено и превышает возможности компании по выпуску этого продукта. А в ситуации конкурентного рынка подобное невозможно. Вскоре после смерти Маслоу компанию все-таки пришлось переорганизовать, введя там жесткую вертикаль власти. Он оказался прав – в условиях рыночного спада подобное устройство компании оказалось нежизнеспособным.

Как создать себе все необходимые условия для создания такой команды?

Мальчикам тут, наверное, проще. Детская игра в солдатики сказывается. Но я не думаю, что девочкам будет намного сложнее. Ведь вместо солдатиков вполне могут оказаться и куклы, просто задача будет несколько иной. Сделаем вот что.

1.      Если вы помните солдатики, которыми играли в детстве, то припомните, кто из них больше подходил на роль генерала, а кто на роль солдата. Как вы размещали их в пространстве, когда одна армия шла войной на другую? А благодаря какому размещению одна из армий выигрывала? Если у вас не было такого опыта, смоделируйте его на основе увиденного в фильмах или прочитанного в книгах.

2.      Упростите визуальную модель до одного генерала и нескольких солдат, получающих от него команды. Понятно, что на деле вполне может быть, что «генерал» это сержант или лейтенант. Мы не берем офицера, непосредственно принимающего участие в бою. Одна фигура командует – другие успешно и с огоньком действуют. А вы – наблюдатель.

3.      Добавьте к увиденному центральному фрагменту следующие два элемента:

a.      До центральной «сцены боя» выдачу задания, включающую в себя объяснение важности цели и обещание награды.

b.      После «успешного завершения боя» раздачу наград отличившимся. Признание их успехов. Благодарность. Объяснение того, что и в будущем для них найдется работа, за которую они будут продолжать получать награды. Теперь у вас получился своего рода фильм. Или набор картинок.

4.      Позвольте картинкам стать еще менее конкретными. Если на солдатах были форма или какое-то специфическое оружие, то уберите эту специфику. Пусть останутся просто человеческие фигуры. Одна ставит цель, остальные ее благополучно выполняют. Уберите также контекст боевых действий. А если хотите, то и схожесть с человеческими фигурами. Пусть один кружок (квадрат, треугольник…) мотивирует другие, используя принципы вознаграждения и солидарности. А те действуют.

5.      Измените перспективу. Увидьте данный внеконтекстный сценарий сверху, сбоку… Нравится ли он вам? Если нет, то найдите, что можно добавить в него, чтобы он вам понравился. Отложите эти образы (фильм, комикс…) в сторону.

6.      Ответьте себе на вопрос – хотели бы вы, чтобы подобная схема действовала внутри вас? Нет ли у каких-то других частей вашей личности возражений к тому, что их потребности будут удовлетворяться с помощью подобного алгоритма? Возможно ли его применение в более чем одном жизненном контексте?

7.      Сделайте вдох, а на выдохе поместите отложенную ранее картинку или фильм в свое тело. Аккуратно повертите и подвигайте его, находя для него наилучшее место. Посмотрите на то, как ваш внутренний «генерал» выявляет актуальные для других частей вашей личности цели. То, как он передает задачу солдатам. То, как задача выполняется. Ощутите внутренний импульс к выполнению задачи в своем теле. И бросайтесь с криком Ура вперед.

О недосказанностях…

Я умолчал в этом посте о таких темах, как понимание того, какие задачи для вас актуальны. О проблеме выбора. О том, как научиться узнавать мотивационный импульс в теле среди многих других импульсов…

Об этом и многом другом я планирую рассказать в следующих «заказанных» вами постах. Всего их будет десять. А в этой теме я готов отвечать на вопросы, связанные с мотивацией и самомотивацией.

Посты по теме в моем ЖЖ:

• 3-позиционка: решение коммуникативных ситуаций и построение иерархических структур

• О протяжке в будущее. памятка и вопросы самому себе и людям, которые в теме

•  

  Использование визуальной репрезентации и индивидуальной метафоры в работе с ЛУ

Итак, я поздравляю самого себя с окончанием работы над вторым дневником "сонной книги". Если работа над первой частью шла полгода, то работа над второй частью была завершена ударными темпами за полтора месяца, включая написание текста, подготовку иллюстраций и верстку. Это было бы невозможным без помощи anfica (иллюстрировавшей текст) и olymagic (активно поработавшей с иллюстрациями и сверставшей все вместе с текстом). Объем этой части такой же, как у предыдущей. А вот оформление сильно отличается.

Посмотрите на примеры иллюстраций:







Как вы помните, условием получения первой части книги было написание на нее мини-рецензии с линком на этот пост. Таких оказалось 24 человека. Они перечислены в оригинальном посте - я с радостью ставил встречный линк на их отзывы. Рассылка займет какое-то время, поэтому если вы через какое-то время не найдете новой книги в своем почтовом ящике, напомните о себе.

Если вы брались написать рецензию, но до сих пор не сделали этого, то извините, но второй части книги я выслать вам не могу. Если вы написали, но по какой-то причине забыли выложить ее в ваш ЖЖ. Или же написали, но я ее не нашел... Или случилось что-то еще, что помешало вам осуществить ваше обещание, дайте мне знать. И я конечно же сразу вышлю книгу.

Для новых читателей моего ЖЖ. Условие получения обеих частей этой книги такое:


Вы обещаете написать рецензию на обе части этой книги и опубликовать ее в своем ЖЖ с линком на этот пост и указываете мейл, на который вы хотите получить PDF с обеими книгами. 

То есть для получения второй части напишите дословно "я обещаю написать рецензию в своем ЖЖ, согласен получить книгу на мейл:.......".

Удачи!

Найденные в Сети рецензии на вторую часть книги:
http://lihodea.livejournal.com/75752.html
http://francuz-bel.livejournal.com/32013.html
http://katmandino.livejournal.com/30312.html
http://anima-off.livejournal.com/41045.html
http://dreams-icons.livejournal.com/3727.html
http://dslava.livejournal.com/467303.html?replyto=2804327

Началось с того, что испачкался у меня обитый тканью стул. Захотел купить средство, чтобы побыстрее очистить пятна... В оригинале диалог с продавцом происходил на иврите...

Я (придя в магазин): дайте средство для очистки ткани от пятен, пожалуйста
Продавец (далее П): что такое "средство для очистки ткани"?
Я (показываю на майку): ну вот ткань. мне нужно средство для ее очистки
П: аааа... майку, так постирай ее
Я: да нет же - у меня стул такой. нужно очистить от пятен. он не влезет в стиралку
П: у тебя стул как майка? непоняяяятно...
Я: блин, у меня стул обит такой же хренью, как на мне...
П: почему твоя майка на стуле?
Я: моя майка на мне... хочу средство для очистки стула...
П (впадая в ступор): от майки, которая на нем?
Я (зверея): блин, вот у тебя стул.. видишь?
П (тоже зверея): ну... да стул. и заметь, что он без майки.
Я: забудь про майку. ты как его чистишь?
П: а зачем его чистить?
Я: блин, у меня такой же стул, но грязный...
П: от майки?
Я: ну может и от майки, фиг его знает, старый стул, может вылил чего... мне бы средство, чтобы очистить.
П (теряя интерес): ааа... ну да...
Я (подпрыгивая на месте): ну, дай средство-то для очистки.. мой стул грязный. не майка - стул. обитый тканью. грязный. очень грязный...
П: что тебе дать?

После чего он занялся чем-то своим, а я плюнул и пошел за картошкой.

В 2007 году трое израильских тренеров, и я в том числе, собрались делать совместный курс НЛП-мастер. Курс закончился сравнительно недавно летом 2008 года в Иерусалиме. Основным ведущим был Борис Мельцер, а я - Слава Смеловский и Ольга Левина провели в нем по несколько занятий.

Проводя регулярно последние пять лет сертификационный курс НЛП-практик, я все чаще задумывался о том, что было бы здорово поднять НЛП-образование в израильском русскоязычном НЛП на качественно новый уровень. "Мастерских" курсов в Израиле на русском языке проходило за все это время не так уж и много.

И тут стоит сказать пару слов о том, чем является подобный курс. Если НЛП-практик от страны к стране, от ведущего к ведущему сильно стандартизирован, то НЛП-мастер является в полной мере авторским курсом. Вот почему, в частности, тем, кто серьезно увлекается НЛП, обычно рекомендуют пройти несколько "мастерских". Слишком уж они бывают разными. Но есть и несколько тем, которые являются в полной мере классическими. И вот они-то точно присутствуют в 90% всех таких курсов. И за счет их присутствия и обеспечивается возможность желающим продолжать свое обучение на последующем и завершающем курсе - НЛП-тренер.

Что же это за темы?

• Самомастерство
• Моделирование
• Работа с убеждениями
• Метапрограммы

Особенностью нашего совместного курса были еще три темы

• Конфаймент-модель
• Телесное НЛП
• Мастерское видение Нового Кода НЛП

И, соответственно, можно ожидать появления всех этих тем на "мастерском", который буду проводить я осенью 2008 года в Петах-Тикве. За исключением, пожалуй, техник Нового Кода - они в большинстве своем входят в проводимый мною курс НЛП-практик. Поэтому я кратко расскажу о четырех основных темах моего (хотя я надеюсь на посильную помощь Ольги Левиной и Бориса Мельцера в соведении) курса.

Работа с убеждениями

Не секрет, что на курсе НЛП-практик проходят техники, ориентированные в основном на нижние логические уровни. Уровень убеждения затрагивается неявно. Меж тем, в НЛП существуют богатые и разнообразные техники по встраиванию поддерживающих и по избавлению от ограничивающих убеждений. Их и проходят на мастерском. Я являюсь модератором раздела, посвященного работе с убеждениями, на самом большом нлперском форуме. На этом курсе в раздаточные материалы будут включены самые лучшие из примеров, порожденных коллективных разумом участников закрытого раздела этого форума.

Самомастерство

Это про идентичность НЛП-мастера и то, каким ему быть? Кто такой мастер? Это сведующий и компетентный человек. НЛП-мастер - это профессионал в области НЛП. Это человек, уже убедившийся в эффективности предлагаемых методик и желающий не только освоить новые инструменты, но и способы, которые помогут ему привнести эти методики в те области своей жизни, в которой они пока еще не используются. Понятие мастерства в контексте НЛП может быть описано критериально. Это значит, что речь пойдет о выработке вполне конкретных составляющих вашей будущей идентичности НЛП-мастера:

• Управление состояниями. В этом курсе я буду опираться на собственную авторскую разработку "Дизайн внутренних состояний", которая систематизирует мой опыт НЛП-консультанта. О ней можно прочесть, запросив бесплатную книгу с главной страницы этого сайта.
• Отлаженный сознательно-бессознательный интерфейс. После многообразия ментальных техник, ставящих своей целью вступить в контакт с собственным бессознательным (я говорю о специфике тех курсов НЛП-практик, которые мне приходилось видеть, да и проводить), мы, наконец, обратим внимание на собственное тело. В этом поможет мой опыт специалиста в области танцевально-двигательной терапии. Данный подход был впервые опробован на иерусалимском курсе НЛП-мастер. "Телесное НЛП" даст возможность опробовать расширенный вариант техники "походка силы", включающий возможность описания способа движения другого человека несколькими разными языками. Мы обратим внимание на связь метапрограмм и характеристик движения, отработаем интеграцию логических уровней в танце, освоим состояние потока... Все это для еще более прочного встраивания пресуппозиции о связи тела и сознания.
• Баланс между структурой и спонтанностью. Если курс НЛП-практик ставил одной из своих задач выработку пошаговости и структурированности, то мастерский курс - это полет. Творчество. Я, будучи ведущим этого курса, собираюсь использовать в качестве базовых наработок для передачи "состояния спонтанности" свой многолетний опыт концертирующего музыканта-импровизатора и журналиста с большим багажом статей на самую разнообразную тематику.
• Системное мышление. Здесь вам поможет рассмотрение таких тем, как принятие решений, работа с временем, разнообразные способы целепологания, искусство обращения с большими объемами информации. Все это поможет заняться дизайном собственных уникальных техник. И, возможно, какая-то из них окажется достойной того, чтобы последующие поколения нлп-еров осваивали на ее основе базовые принципы НЛП.

Метапрограммы

Метапрограммы - одна из четырех метасфер (термин Майкла Холла) - то есть базовых составляющих карты НЛП. Она присутствует в этом ряду вместе с метамоделью, метамодальностями (термин Холла для известных вам субмодальностей), метасостояниями (которыми мы также займемся в сегменте, посвященном состояниям). Одного этого уже достаточно для того, чтобы понять важность метапрограмм - базовых фильтров восприятия, организующих наши внутренние карты. Мы научимся калибровать и изменять их, а также составлять метапрограммные профили, что в разы увеличит качество нашей подстройки и скорость желанных нами изменений.

Моделирование

В анонсах некоторых курсов "НЛП-мастер" тема моделирования подается как центральная. При этом упоминается, что, мол, это одна из первых тем в НЛП. То, с чего все началось. Я бы хотел сказать, что началось все с обучения, с энтузиазма, с интереса... А вот важность темы моделирования несколько, на мой взгляд, раздута. В НЛП до сих пор нет единой модели, описывающей процесс моделирования.

Есть несколько интересных, но разрозненных попыток. Конфаймент-модель Гагина, описания Дилтса и Гордона. Но моделей, сравнимых по своей комплексности, универсальности, применимости с мета-моделью или с милтон-моделью, созданных с их помощью, я до сегодняшнего дня не видел. На мой взгляд ближе всех тут Дилтс с его "Стратегиями гениев". И тут я снова возвращаюсь к первым шагам Бендлера и Гриндера...

Они здорово были увлечены тем, что происходило. И вот это особое состояние - первопроходцев, энтузиастов, профессионалов мы и будем находить внутри себя на этом курсе. Да, конечно, посмотрим и на описания процессов моделирования, предложенные вышеупомянутыми НЛПерами. Без этого никак.

Тем не менее, акценты будут сделаны на другое. И тут самое время сказать о бонусе, который я хочу предложить каждому записавшемуся на курс НЛП-мастер. Речь идет о возможности принять условно-бесплатное участие в лаборатории мастеров. На ней мы будем заниматься изучением подходов, предлагаемых самыми известными НЛП-тренерами (и не только). Всеми теми разработками, которые регулярно остаются за рамками основной программы курса НЛП-мастер.

Подобная лаборатория проводилась нами в прошлом году - там в фокусе внимания оказалось изучение провокативного подхода Френка Фэрелли.

Что такое "условно-бесплатная"? Каждый приносит к чаю что-нибудь вкусненькое. Но к участию в этой лаборатории будут допущены за редким исключеним только участники моего курса НЛП-мастер.

Немного о расписании

Я планирую в курсе шесть сегментов, которые будут проходить в вечернем формате. В каждом из них будет по шесть встреч. Вероятнее всего, между сегментами будут случаться небольшие перерывы. Стоимость сегмента - 500 шекелей. Существуют скидки для солдат, студентов, а также для тех, кто уже НЛП-мастер.

Начнем мы осенью 2008 года. Одновременно с этим Ольга Левина начнет свой курс в Хайфе - так что для тех, кому ближе на Север, прошу сюда.

Внимание! Это промежуточная версия анонса, подготовленная к концу июня 2008 года. Текст будет постоянно уточняться. Новая версия всегда будет расположена тут.

1. Adblock Plus 0.7.5.5 - Скажи "нет" рекламе!
2. Adblock Plus: Element Hiding Helper 1.0.5 - Helps you create element hiding rules for Adblock Plus to fight the text ads.
3. Add to Search Bar 1.7 - Добавление поискового плагина для любой страницы в панель поиска.
4. Better Gmail 2 0.5 - Enhances the new Gmail interface with Greasemonkey user scripts. All scripts copyright their original authors. Click on the script homepage in the About tab for help and more information.
5. Copy Links 0.1.4 - Copy multiple URLs in anchors to clipboard.
6. CustomizeGoogle 0.72 - Расширяет результаты поиска Google, удаляет рекламу и спам.
7. Delicious Bookmarks 2.0.64 - Access your bookmarks wherever you go and keep them organized no matter how many you have.
8. Download Statusbar 0.9.6.3 - Просмотр и управление загрузкой файлов при помощи компактной панели над строкой состояния
9. DownloadHelper 3.0.4 - Download videos and images from many sites
10. GooglePreview 3.11 - Inserts web site previews in Google and Yahoo search results.
11. Greasemonkey 0.8.20080609.0 - Менеджер пользовательских скриптов для Firefox
12. IE View 1.3.7 - Позволяет открывать страницы в Internet Explorer из контекстного меню Firefox.
13. Linkification 1.3.3 - Превращает текстовые ссылки в настоящие гипер-ссылки.
14. LiveJournal Addons 8.1 - Добавление некоторых удобств в работу с Живым Журналом (LiveJournal).
15. MinimizeToTray 0.0.1.2006102615+ - Minimizes Mozilla windows into the system tray
16. MR Tech Toolkit (formerly Local Install) 6.0.1 - Мощный набор инструментов для настройки приложения. (ru-RU)
17. Read it Later 0.9731 - Save pages to read later, then bookmark.
18. Redirect Remover 2.5.5 - Removes Redirects from Links and Images
19. Stop Autoplay 0.7.3 - Отключение автовоспроизведения вложенной музыки и видео.
20. Tab Mix Plus 0.3.6.1.080416 - Расширение для управления вкладками.

ТОП-20 плагинов для тотала

1. NScopy - копирует все, включая инфу с битых дисков
2. 7zip - часто встречающийся архиватор
3. ISO-плагин - распаковка имиджей дисков
4. Task Manager - удобно смотреть процессы
5. Uninstal - дает возможность прямо из файловой панели стирать программы
6. Registry - редактирование реестра
7. TwinAmp - управление винампом, включая очень удобную опцию - скопировать файлы из генерированного им плейлиста в какую-то директорию.
8. back2life - восстановление случайно затертых файлов
9. Event Log - просмотр лога системных событий
10. Services - просмотр запущенных сервисов
11. WinCE Device - доступ к файлам на покет-писи
12. Imagine - просмотр картинок
13. VisualDirSize - просмотр размера директорий в различных режимах - графики, диаграмы
14. startup - содержимое автозагрузки
15. Photofile - быстрое пакетное скачивание фоток с разных фотохостингов
16. torrentlister - инфа по торрентам
17. filedesc - информационный плагин - много полей для просмотра инфы по файлам
18. wdx_anytag - информационный плагин - просмотр деталей медиафайлов
19. Syn - для внутреннего просмотрщика
20. msi-plus - умеет распаковывать msi-инсталляторы

Забавно. Из 25 человек, которые обещали в обмен на высланную книгу написать рецензию о ней в своем ЖЖ, обещание выполнили всего трое...

• jeff alexander - [come wander with me]


• olafur arnalds - [lokaðu augunum]


• periskop - [dorotka]


• sleepy town manufacture - [latterly]

а если понравилось, то можно скачать и в хорошем качестве.

16.04, 20.30 at Ha’gada Ha’Smolit (Ekhad HaAm 70, Tel Aviv)

performance: fyodor makarov, adam read
music: danya sinichkin, leva bomstein, slava smelovsky, maya dunietz, grundik kasyansky